Дальнейшее изучение комплексов таолу чань цюань

1.Бу фа (10 форм) - техника шагов;

2.Цу хэ чан цюань (12 форм) - комплекс начального уровня подготовки спортсменов (1 - 2 год обучения);

3. Цу хэ цзень шу (12 форм с мечем цзень);

4. Цу хэ гунь шу (12 форм с шестом гунь);

Подготовка и проведение соревнований по указанной программе таолу.

5.Изучение основ борьбы туйшоу подготовка и проведение соревнований по борьбе;

А также акробатика в ушу и основы фехтования мечом и шестом;

Группа спортивного мастерства:

Продолжение изучения таолу уровня гуидин и традиционных стилей тайцзи цюань и нань цюань.

1.Гуидин чан цюань;

2.Гуидин цзень шу;

3.Гуидин гунь шу;

4. Комплекс нань цюань "Тигр и журавль";

5.Комплекс гуидин нань дао;

6.Комплекс тайцзи дао;

Группа тайцзи цюань

Изучение комплексов:

1. 13 форм;

2. 18 форм;

3. 24 формы;

4. 32 формы с мечем цзень;

5. Комплекс тайцзи шан (веер).

6. Комплекс тайцзи с мячом;

7.Комплекс Юньчунь цюань начального уровня.

8.Туйшоу на месте и в движении.

9.Упражнения йоги и цигун;