| Суббота, 20.04.2024, 03:31 |
Главная
| Регистрация
| Вход |
Наш опрос
Как Вы оцениваете Ваше мастерство в Ушу?
Всего ответов: 41
|
Цигун для здоровья и боевых искусств. Полный практический курс
Цигун для здоровья и боевых искусств. Полный практический курс
Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую "взрывную" силу. Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов.
Первое официальное русское издание "Цигун для здоровья и боевых искусств" содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.
Автор: Ян Цзюньмин
Издательство: София
Год: 2007
Страниц: 160
ISBN 978-5-91250-205-7
Размер: 6,2 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат: DjVu
Скачать книгу
|
| Категория: Литература | Добавил: shanty (27.03.2009)
|
| Просмотров: 1370
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
 |
|
