ТАЙЦЗИЦЮАНЬ - великий путь жизни, постигаемый через движение.
Древние китайские мудрецы искали эликсир бессмертия. Они обращались к разным источникам источникам энергии, которые улучшали здоровье и жизнеспособность человека. В результате своих поисков они выяснили, что самый главный источник энергии находится внутри нас. Мы - творения природы, и ее сила и красота потенциально существует в каждом человеке. Так как только такое отношение делает его изучение максимально многогранным, действенным и эффективным. Тайцзи цюань, древнее китайское учение о жизни в гармонии с природой, в последние годы приобретает все большую известность и популярность. Секрет этой популярности - в многогранности Тайцзи, как истемы медитации, координации, оздоровления, самозащиты и развития сознания. Как боевое искусство- этот стиль неисчерпаем, он призывает к постоянному саморазвитию, делает своих приверженцев настоящими исследователями своего тела и духа.
Освоение боевых элементов - это увлекательнейшая практика, в которой многолетний опыт лишь повышает интерес, раздвигает горизонты и проявляет порой удивительные способности, позволяющие настоящему мастеру тайцзи цюань успешно противостоять мастерам других боевых искусств. А кроме того Тайцзи восстанавливает связь ума с телом, сознания с подсознанием, человека с окружающей средой. Оно прекращает нашу внутреннюю битву, удаляя напряжение и беспокойство. Тайцзи цюань - это техника, предназначенная для управления энергией природы, как внутри нас так и во внешнем мире. Через естественные медитативные движения и систему упражнений для улучшения растяжки, гибкости, чувства равновесия раскрывается природный потенциал, заложенный в каждом человеке. Тайцзи освобождает наше тело от лишнего напряжения, мы привыкаем к тому, что для выполнения движения нужно приложить минимум усилий и максимум осознанности.
Автор статьи - Джамал Ажигирей
|
